Es el momento de cuidar tu salud mental
¡Hola! Soy Cristina Hernández, Psicóloga Sanitaria.
Te ofrezco un espacio seguro para que encuentres las herramientas que necesitas.
¡Solicita tu sesión inicial por solo 15€!
¿Te reconoces en alguna de estas situaciones?
Sientes una preocupación constante que te cuesta mucho controlar.
Has perdido la motivación o el interés por cosas que antes te gustaban.
Te sientes irritable y saltas a la mínima en tus relaciones personales.
Te cuesta poner límites y acabas sintiéndote superado/a por todo.
Si has asentido con la cabeza al leer alguna de estas frases, dar el paso de pedir ayuda es un acto de valentía. En la terapia te ofrezco un espacio confidencial para explorar estas dificultades, entender su origen y construir, paso a paso, las soluciones que necesitas para vivir una vida más plena y tranquila.
Cristina Hernández
Psicóloga General Sanitaria
Mi misión es ofrecerte una terapia eficaz y personalizada, orientada a que encuentres soluciones prácticas para tus dificultades emocionales y mentales. Con una sólida formación (Graduada en Psicología, Máster Sanitario por la UAX y especialización en Psicología Forense por la UCJI), mi método de trabajo se centra en el crecimiento personal a través del autoconocimiento.
Para adaptarme a tus necesidades, ofrezco terapia principalmente de forma online. Además de mi consulta privada, formo parte del equipo de especialistas del Hospital Quirónsalud de Murcia, donde también atiendo de forma presencial. Si deseas más información sobre esta opción, estaré encantada de informarte.
Mi objetivo es claro: ayudarte a desarrollar las herramientas necesarias para que abordes todas las dimensiones de tu bienestar y tomes las riendas de tu vida.
Terapia Online
Comenzar tu terapia es muy sencillo:
Paso 1: Contacto
Elige cómo quieres hablar conmigo: teléfono, WhatsApp o email. Simple y directo.
Paso 2: Sesión Inicial
Tenemos una primera videollamada de 60 min. por solo 15€ para evaluar tu caso y que me conozcas.
Paso 3: Terapia
Planificamos sesiones online regulares para trabajar en tus objetivos de forma continua y eficaz.
Áreas de Terapia
Tarifas sesiones Online
Sesión inicial
- Duración: 60 minutos
- 100% Confidencial y Seguro
- Descuento especial
Sesión 1 Hora
- Duración: 60 minutos
- 100% Confidencial y Seguro
- A tu ritmo
Pack 4 Sesiones
- 4 Sesiones de 60 minutos
- 100% Confidencial y Seguro
- Sólo 44€ por sesión
Pack 8 Sesiones
- 8 Sesiones de 60 minutos
- 100% Confidencial y Seguro
- Sólo 42,5€ por sesión
La confianza de mis pacientes, mi mejor aval
Cuento con una valoración de 5 estrellas en Google, basada en la experiencia real de personas que han confiado en mí para acompañarles en su proceso. Estas son algunas de sus palabras:
Me ayudó y me dió las herramientas para poder resolver mis problemas.
Sin duda la recomiendo como profesional, Gracias por tu ayuda, cristina!
Es una gran profesional y gran persona.
Al ser online también me facilita mucho el tema de los horarios.
Me gusta mucho como trabaja y la dinámica de las sesiones.
Le doy 5 estrellas ⭐️
Si buscas a alguien que te ayude de verdad, ¡elige a esta psicóloga! No te arrepentirás.
Profesionalmente es un 10. Me ha dado consejos y herramientas útiles para enfrentar mis problemas. Se nota que se preocupa de verdad por sus pacientes y se adapta a lo que necesitas.
Si buscas a alguien que te ayude a sentirte mejor, ¡esta psicóloga es la mejor opción! La recomiendo 100%
Sin duda recomiendo sus servicios profesionales.
Preguntas frecuentes
Sí, la evidencia científica demuestra que la terapia online es tan efectiva como la presencial para la gran mayoría de problemas y objetivos terapéuticos. Ofrece la comodidad de recibir apoyo profesional desde tu propio entorno, ahorrando tiempo en desplazamientos y manteniendo siempre la calidad, la cercanía y la confidencialidad de la sesión.
Solo necesitas un dispositivo (ordenador, tablet o móvil) con cámara y micrófono, una conexión a internet estable y, lo más importante, un espacio privado donde te sientas cómodo/a y sepas que nadie te va a interrumpir. Antes de tu primera sesión, te enviaré un enlace sencillo para conectarte.
Absolutamente y sin excepciones. La confidencialidad es la base fundamental de la relación terapéutica y un pilar inquebrantable de mi práctica. Todo lo que compartamos en sesión está estrictamente protegido por el código deontológico del psicólogo, garantizando un espacio de total seguridad y confianza.
Para establecer una base sólida y asegurar un progreso efectivo, las sesiones se realizan generalmente una vez por semana al inicio de la terapia. A medida que vayas avanzando y alcanzando tus objetivos, podemos adaptar la frecuencia a tus necesidades, espaciándolas a quincenales o mensuales. Mi prioridad es tu ritmo y tu bienestar.
La duración de un proceso terapéutico es única para cada persona, ya que no hay dos caminos iguales. Dependerá de tus objetivos individuales, tu situación personal y tu propio ritmo de trabajo. Mi meta es proporcionarte las herramientas necesarias para que logres gestionar tu bienestar de forma autónoma y sostenible en el menor tiempo posible.
Tu camino hacia el cambio empieza aquí
- ¡Pide tu cita hoy mismo!
- Tu mensaje es 100% confidencial.
- Te responderé personalmente a la mayor brevedad.
- Estoy aquí para escucharte.
